Bệnh thoái hóa cột sống là 1 trong các bệnh lý về xương khớp khá thường gặp. Trong đó, bệnh thoái hóa cột sống lưng thường để lại những ảnh hưởng nặng nề, khiến bệnh nhân bị giảm hoặc có thể mất khả năng vận động hay lao động. 
Hình ảnh
Có nhiều cách điều trị gai cột sống như theo Đông y,Tây y hoặc các bài tập thoái hóa đốt sống cổ đơn giản, bạn cũng có thể dùng thuốc nam được nhiều người bệnh áp dụng vì mang đến hiệu quả cao mà lại an toàn cho cơ thể. 

Sau đây là một số bài thuốc nam dành cho người thoái hóa cột sống lưng, bạn đọc có thể tham khảo: 

1. điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng với cây bìm bịp: 

Cách 1:
Nguyên liệu: 30g cây bìm bịp khô, 20g rễ và thân cây gối hạc, 20g cây trâu cổ, 20g cây dầu tằm.
Thực hiện: Đem tất cả các cây thuốc nấu với 1,2 lít nước sao cho còn lại ¼ , chia ra 3 lần uống sau mỗi bữa ăn. Thuốc này uống liên tục trong 15 ngày.

Cách 2:
Nguyên liệu: 80g lá cây bìm bịp tươi, 50g củ sâm đại hành tươi, 50g lá cây ngải cứu tươi.
Thực hiện: Giã nhuyễn các loại lá này, đem xào với dấm rồi đắp vào vùng lưng bị đau buổi tối khi đi ngủ, băng chặt lại. Sáng dậy mở thuốc ra, đắp liên tục trong 10 ngày.

Cách 3:
Nguyên liệu: 12g cây bìm bịp, 12g trâu cổ, 12g ba kích nhục, 12g đậu đen sao thơm, 12g cẩu tích, 12g đỗ trọng, 12g đương quy, 10g dây tơ hồng xanh, 16g tang ký sinh,16 g thục địa (chế).
Thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu trên sắc với 1,2 lít nước sao cho còn ¼ , chia ra 3 lần uống sau khi ăn. Uống trong 15 ngày, khi uống thuốc này thì kiêng dùng măng.

2. Chữa thoái hóa cột sống lưng với cây xương rồng: 
Nguyên liệu: 250g cá lóc, đọt non xương rồng ba chia
Thực hiện:
+ Bỏ hết gai của xương rồng, đem rửa sạch rồi bào thành lát mỏng, cho 3 muỗng cafe muối vào bóp đều để giảm mủ của xương rồng. Rửa lại với nước cho hết muối rồi cho 3 muỗng cafe muối vào bóp lần nữa rồi xả sạch với nước.
+ Làm sạch cá lóc, cho xương rồng vào nấu chung với 1 chen nước, nấu riu riu lửa cho đến khi sắp cạn nước. Ăn cả cá và xương rồng mỗi ngày 1 lần, trong 5 ngày liên tiếp.

3. Bài thuốc từ cây nhàu: 
Nguyên liệu: 200g quả nhàu già, 2l rượu trắng
Thực hiện:
+ Quả nhàu phơi khô, rửa sạch, để ráo nước sau đó cho vào ngâm với rượu trắng, sao cho rượu ngập quả nhàu. Ngâm khoảng 1 tháng là có thể dùng được, tuy nhiên để lâu thêm vài tháng sẽ tốt hơn.
+ Sau khi ngâm khoảng 1 tháng, người bệnh có thể uống rượu nhàu mỗi ngày 1 ly nhỏ.
Tác dụng:
Tác dụng hiệu quả trong việc trị bệnh đau xương, nhức xương khớp, mỏi gối, phong thấp, huyết áp cao.
Cây nhàu điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng
Cây nhàu tốt trong điều trị thoái hóa cột sống lưng

*Chú ý: công dụng của thuốc/ phuơng pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời.

Xem thêm: thoái hóa cột sống thắt lưng

Năm 2016, Vạn An Phát nhận quyết định từ UBND huyện Long Thành, tỉnh Đồng Nai cho phép hiến đất để làm đường và chấp thuận để chuyển mục đích sử dụng đất, triển khai mở bán dự án Thành An Residence tại địa phương. Sau khi nhận quyết định, công ty nhanh chóng hoàn thiện cơ sở hạ tầng của Thành An Residence và chính thức chào bán ra thị trường vào tháng 4 năm 2017.
Hình ảnh
Thành An Residence tọa lạc tại xã An Phước, huyện Long Thành, tỉnh Đồng Nai. Khu vực này nằm gần các tuyến cao tốc lớn thuộc khu vực phía Đông TP.HCM như cao tốc Long Thành - Dầu Giây, cao tốc Biên Hòa - Vũng Tàu. Dự án cũng nằm trên mặt tiền đường 32 m kết nối thẳng vào cổng số 1 của sân bay quốc tế Long Thành.

Theo chủ đầu tư trong tương lai gần, dự án sẽ trở thành khu dân cư sầm uất, nằm trong bán kính 2 km với các cụm tiện ích như chợ đầu mối, trung tâm thương mại, trường đại học, cao đẳng…

Mỗi nền của Thành An Residence có diện tích từ 100 m2 đến 120 m2 và được chào bán mức giá rất cạnh tranh, nên được khá nhiều người mua quan tâm. 

“Nhiều khách hàng thích ngay khi vừa đặt chân đến khu vực dự án. Thành An Residence được đầu tư cơ sở hạ tầng hoàn thiện và vị trí thuận lợi, tiềm năng sinh lợi tốt khiến họ không ngần ngại đặt bút ký hợp đồng ngay trong ngày đầu tiên”, anh Văn, nhân viên kinh doanh của dự án chia sẻ.
Sau 5 tháng mở bán, Thành An Residence chính thức bàn giao 80 nền cho khách hàng đã thanh toán 95% giá trị hợp đồng. Cùng ngày, khách hàng cũng được hướng dẫn tham quan cơ sở hạ tầng đã hoàn thiện 90% của dự án.

Tại buổi lễ bàn giao nền đất, ông Lê Đức Hậu - Giám đốc Phát triển dự án cho biết: “Dự án Thành An Residence chính thức bàn giao đất nền một lần nữa khẳng định cam kết của Vạn An Phát về việc mang lại cho khách hàng những dự án uy tín, pháp lý minh bạch và có tinh sinh lợi cao, góp phần vào sự phát triển nhanh chóng và bền vững của Long Thành nói riêng và Đồng Nai nói chung trong thời gian tới”.

Về phía khách hàng, anh Phan Thành Nhân (quận 7, TP.HCM) bày tỏ: “Tôi rất hài lòng về cam kết và sự minh bạch của Vạn An Phát với sản phẩm Thành An. Vì vậy, tôi tự tin giới thiệu cho 2 người bạn tìm hiểu sản phẩm khác của công ty”.

Bệnh thoái hóa cột sống là một trong những bệnh về xương khớp thường gặp. Bệnh này đã gây không ít ám ảnh cho bệnh nhân bởi nó thường để lại những di chứng khó chịu, khiến bệnh nhân bị giảm hoặc có thể mất khả năng hoạt động động hay lao động. Ngày nay có rất nhiều phương pháp chữa thoái hóa cột sống đang được thực hiện. Mỗi cách thức đều có những đặc điểm riêng, bệnh nhân cần biết để chọn lọc ra phương pháp chữa thoái hóa cột sống thích hợp nhất với chính mình. 

Hình ảnh

Định nghĩa thoái hóa cột sống là gì? 


Thoái hóa cột sống còn được gọi là thoái hóa đốt sống. Bệnh xảy ra tại các xương đốt sống vùng thắt lưng do chịu nhiều lực tác động trong quá trình nâng đỡ cơ thể, lâu dần bị thoái hóa. Bệnh dễ chuyển thành mạn tính và ảnh hưởng đến thận nếu không được chữa trị kịp thời .

Liệu pháp chữa trị thoái hóa cột sống thắt lưng bổ trợ

Người bệnh thoái hóa cột sống sẽ có các triệu chứng như: vùng thắt lưng đau nhức âm ỉ, đau ê ẩm khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Mỗi khi vận động thắt lưng thì càng đau nhức, có phát ra âm thanh lục khục. Nếu cúi người, khom lưng hay ngồi lâu không dựa lưng sẽ bị đau mỏi. Khi các đốt sống lâu ngày bị thoái hóa, bề mặt đốt sống sần sùi không còn láng mịn dễ dẫn đến biến chứng thoát vị đĩa đệm đè ép vào dây thần kinh tọa, gây ra chứng đau thần kinh tọa.

Có thể nhận thấy, bệnh thoái cột sống thắt lưng tuy không gây nguy hiểm trực tiếp tới tính mạng nhưng chính những biểu hiện và biến chứng do căn bệnh này mang lại có thể khiến người bệnh bị ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và làm ảnh hưởng đến công việc, chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Nhận thức được mối nguy từ căn bệnh này cần ý thức được tầm quan trọng của việc điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng ngay từ đầu để bảo vệ sức khỏe của mình. 

1. Nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi là điều trị đau cột sống thắt lưng cần thiết đối với bệnh nhân. Bệnh nhân được khuyên nên nằm trên giường cứng ở tư thế nằm ngửa và nghỉ ngơi tuyệt đối từ 1-2 ngày. Trường hợp bệnh nặng có thể phải nghỉ tới 5-6 ngày.

Tuy nhiên tâm lý chung của hầu hết bệnh nhân là chỉ muốn nằm yên một chỗ vì sợ đau. Thế nhưng điều này lại hoàn toàn không có lợi bởi nó sẽ khiến các khớp cột sống trở nên cứng, kém linh hoạt, các gân cơ và dây chằng xung quanh lâu ngày không hoạt động cũng dần teo lại. Chính vì vậy ngay khi có thể bệnh nhân hãy gắng sức ngồi dậy đi lại, vận động nhẹ nhàng cho khí huyết được lưu thông.

2. Vật lý trị liệu và tập luyện 

- Tác động nhiệt: chườm nóng, đắp paraphin, chiếu sóng ngắn, chiếu tia hồng ngoại…
- Điều trị điện: Các phương pháp điện châm hay điện xung…có tác dụng giảm đau nhanh rất hữu ích cho bệnh nhân.
- Sử dụng sóng siêu âm với nước sóng ngắn chiếu vào hai bên cột sống để giảm đau
- Kéo giãn cột sống để chống co cứng cơ
- Vật lý trị liệu chữa thoái hóa cột sống lưng

Bên cạnh đó , bệnh nhân cần tự vạch ra cho mình một kế hoạch tự tập luyện tại nhà, nhất là các bài tập thoái hóa đốt sống cổ để nâng cao sức khỏe, giúp xương khớp vận động linh hoạt hơn. Một số bộ môn đang được các chuyên gia khuyên dùng như đi bộ, bơi lội, đi xe đạp, tập yoga…Tránh tập luyện quá sức, khi nào thấy mệt thì nên nghỉ ngơi. 

3. Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt

Trong bữa ăn hàng ngày của người bệnh thoái hóa cột sống nên có đầy đủ vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là canxi. Chất này có nhiều trong tôm, cua, sữa đậu nành, súp lơ, cam…Ngoài ra, bệnh nhân nên hạn chế tiêu thụ các thức ăn nhiều dầu mỡ, không hút thuốc lá, và tích cực tập luyện để kiểm soát tốt cân nặng của mình để không tạo gánh nặng cho cột sống.

Trên đây là các cách thức điều trị bệnh hiện đang được thực hiện. Việc tiến hành bằng phương pháp nào sẽ do bác sĩ quyết định, thế nhưng bệnh nhân cũng cần hiểu rõ để biết được cách thực hiện.

↑このページのトップヘ