Tại Việt Nam hiện nay có đa dạng nước uống tăng lực khác nhau, từ những thương hiệu lớn trong lĩnh vực giải khát cho đến những “tân binh” mới tham gia. Tuy nhiên, thật chất nước tăng lực nuoc bo huc Viet Nam có chức năng gì và nó có tác hại như thế nào nếu uống không khoa học?

1. Những chức năng chính của nước tăng lực

Dù nhiều người tiêu dùng vẫn lầm tưởng và xem nước tăng lực là “thần dược”, giúp cho cơ thể khoẻ khoắn sau khi uống vào. Tuy nhiên trên thực tế, nước tăng lực chỉ là một sản phẩm chức năng và có các chức năng chính là giúp người dùng tập trung và giải khát.



Giúp người dùng tỉnh táo

Trong nước tăng lực nuoc bo huc Viet thường có hai chất chính là caffeine và taurine. Các thành phần này có chức năng kích thích hệ thần kinh hoạt động tốt hơn, làm người dùng thoải mái, sảng khoái hơn. Nhờ vậy, sau khi uống nước tăng lực, ta sẽ có cảm giác tỉnh táo, vui vẻ và dễ tập trung vào công việc hơn.

Là thức uống vào mùa nóng

Vào những ngày thời tiết nắng nóng và phải di chuyển hoặc làm việc ngoài nắng, nước tăng lực sẽ có tác dụng bù nước cho cơ thể, tránh việc cơ thể bị thiếu nước.

2. Các nhược điểm của sản phẩm tăng lực

Thế nhưng, không có sản phẩm nào là hoàn hảo nên nếu dùng nước tăng lực không khoa học thì sản phẩm vẫn mang lại các tác hại cho người dùng:

- Nước tăng lực thường chứa caffeine. Vì thế, nếu cơ thể người dùng không hợp với chất này hoặc dùng quá nhiều có thể bị mất ngủ (do caffeine gây kích thích) hoặc tim đập nhanh (caffeine làm tăng nhịp tim) gây khó chịu, mệt mỏi hoặc tăng dịch vị dạ dày gây xót ruột, cồn cào.

- Do nước uống tăng lực bò húc thật có vị ngọt nên nếu uống quá nhiều, trẻ sẽ luôn cảm thấy no, chán ăn. Từ đó dẫn đến việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu, khiến bé bị thiếu cân.

3. Vậy sử dụng nước tăng lực như thế nào là hợp lý?

Để có thể bảo vệ sức khoẻ cho gia đình và chính bản thân, người tiêu dùng nên chú ý một số điều dưới đây:

- Theo thông tin của các nhà khoa học, một người chỉ nên tiếp nhận 200 - 300mg caffeine mỗi ngày. Điều đó tương đương chỉ nên uống không quá 400ml nước tăng lực trong ngày, nghĩa là chỉ uống 1-2 chai/ngày.

- Không uống nước tăng lực vào ban đêm vì nó có thể gây trằn trọc, khó ngủ.

- Nên hạn chế cho trẻ nhỏ uống nước tăng lực có chứa caffeine. Nếu có sử dụng thì chỉ nên khoảng 0,5 chai/ngày.

- Nếu cơ thể không “hạp” caffeine không nên uống nước tăng lực.

- Không nên cho phụ nữ mang thai dùng sản phẩm bởi nó có thể ảnh hưởng tới nhịp tim, tăng nguy cơ bị xảy thai.

Nước tăng lực nuoc bo huc Thai Lan là thức uống giải khát, giúp đầu óc tỉnh táo, minh mẫn dễ tập trung vào công việc. Tuy nhiên, người sử dụng cần lưu ý sử dụng sản phẩm một cách khoa học để tránh gây các tác hại xấu cho sức khoẻ.

Theo nguồn: http://sieuthikids.com/phan-biet-nuoc-tang-luc-bo-huc-thai-va-viet-nam/